VR现新医疗功效:VR冥想可减轻长途飞行痛苦

VR现新医疗功效:VR冥想可减轻长途飞行痛苦。StoryUP是一家热衷于探索沉浸式技术的工作室,正在一研究如何在长途飞行中增强乘客的健康潜力,现在它与法裔美国公司Skylights合作,后者最近利用电影VR作为高级乘客娱乐,致力于将其Healium内容集成到他们的Allosky vr头盔上。

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Healium是一个沉浸式媒体渠道,旨在通过虚拟、增强现实等沉浸式技术与生物识别监测相结合,对抗压力。根据Healium的说法,压力是21世纪的头号流行病,自我意识是应对压力的第一步,也是最关键的一步。这就是团队所描述的“仁爱内容”。

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该应用程序使用实时脑电图反馈,通过将观看者置于通过不断变化的生物识别技术治愈和转换的环境中,来增加积极情绪。这是通过与头显提供的视觉效果结合使用Muse头带或智能手表等设备来实现的。

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应用程序能够独立运作没有穿戴的集成和虚拟现实眼镜(有一个基于“增大化现实”技术的版本可以在移动设备上使用,目前在iOS,即将推出的Android),尽管它是一个更加身临其境的体验使用大脑的传感头巾或其他可穿戴在VR作为控制器。视觉冥想体验是由你自己的大脑和心率提供动力的,所以当你走向更大的内心平静时,各种各样的脑电波和心率变化会改变用户周围的视觉效果,使花朵自然生长或阳光更加灿烂。这的确很诗意,但也是一种基于研究的设计选择,研究表明,接触大自然和专注练习有助于放松和减轻焦虑。

与压力和焦虑最相关的脑电图模式是快波活动增加(Beta)和慢波活动减少(Alpha)。阿尔法能量的增加与焦虑水平的降低和冷静的增加有关。

最近发表在《心理学前沿》(Frontiers in Psychology)杂志上的一项研究发现,应用放松技巧与认知行为疗法(CBT)的效果相当,与采用正念训练的治疗方法的效果相当。

根据这篇论文,焦虑症是美国最常见的心理健康疾病,有多达三分之一的人在人生的某个阶段经历过焦虑症。考虑到受影响的人数,探索可获得、用户友好、引人注目的技术协助这一治疗过程的潜力似乎是合乎逻辑的步骤。

虽然之前的研究已经证实VR可以成功地用于治疗焦虑症,包括恐惧症和创伤后应激障碍,但这里的研究人员将短暂的基于自然的正念VR体验与焦虑患者的休息控制条件进行了比较。结果表明,安静的休息控制条件和虚拟现实冥想都能显着降低焦虑的主观报告。

VR干预的独特之处是,它能将比例功率从较高的Beta频率转换为较低的Beta频率,并显着降低前扣带皮层的宽带Beta活动。”这些效果与生理上减少焦虑是一致的。

通过这些研究,得出的结果支持了这样一种观点,即有意设计的虚拟现实体验可能具有治疗效果,并可能产生“即时的、自适应的心理生理结果”。研究人员得出结论,有早期证据表明,基于VR的冥想干预有可能在焦虑管理和减压方面发挥重要作用。“随着VR技术的普及和用户友好度的提高,这种类型的干预可能会应用到各种环境和应用中。”由于这项技术相对容易使用,它可以作为工作和学校环境中的一种健康工具,作为对缺乏接触大自然的人的一种干预,作为接受医疗/牙科治疗的人的一种平静技术,作为传统治疗干预的一种补充。

VR现新医疗功效:VR冥想可减轻长途飞行痛苦。如果这种治疗方案得到推广普及,并最终成为大多数航空公司标准服务的一部分,那么下次当你在“牛”舱的中间座位上坐满10多个小时时,你或许就能逃离到自己的小天堂,在降落时成为一个几乎刚才没在坐飞机的更快乐、更健康的人。在这些情景到来之前,我们只能接受更传统的治疗,比如为了额外的G&T而把空乘人员逼得走投无路。

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